אודות אודות טיפול רגשי לקוחות משתפים בלוג ומאמרים

חיפוש

מאמרים וידע ישירות אליכם מהניסיון שלי בקליניקה

מהי פסיכודרמה ואיך היא משנה חיים?

לא עוד שיחה – חוויה אמיתית בגוף ובנפש נשים רבות מרגישות שהן מבינות הכול בראש, אך כשהן פוגשות את עצמן בטיפול רגשי, המילים לא תמיד מספיקות. כאן נכנסת לתמונה פסיכודרמה לנשים, שיטה טיפולית שמאפשרת לעבד חו

איך לזהות את המחסומים שמונעים ממך קשר אמיתי?

למה אנשים מתקשים להיכנס לקשר זוגי לא תמיד מדובר בחוסר מזל או בנסיבות חיים – פעמים רבות הגורם לכך נעוץ ב-חסמים פנימיים. אנשים רבים סוחבים איתם חוויות עבר לא פתורות, דפוסי התנהגות בלתי מודעים או פחדים ע

איך תיאטרון פלייבק פותח שער לתובנות שלא נאמרות?

מהו תיאטרון פלייבק ואיך הוא עובד תיאטרון פלייבק הוא כלי טיפולי המשלב אמנות הבמה עם שיתוף אישי. המשתתפת מספרת סיפור מחייה, והשחקנים מעלים אותו בצורה דרמטית מול עיניה – ללא הכנה מוקדמת, אך עם הקשבה מלאה

כך תדעי אם פסיכודרמה יכולה לעזור לך לעבד קשרים קודמים

מהי פסיכודרמה וכיצד היא פועלת? פסיכודרמה היא שיטה טיפולית המאפשרת למטופלת להיכנס מחדש לסיטואציות משמעותיות מחייה – דרך תנועה, דיאלוגים ומשחק תפקידים. השיטה מבוססת על תהליך חווייתי, המתרחש בקבוצה אינטי

למה אימון למציאת זוגיות שונה לחלוטין מהדרכת דייטים

שינוי שמתחיל מבפנים ולא מבחוץ בעוד הדרכת דייטים עוסקת בעיקר בטיפים להתנהלות מול בני זוג פוטנציאליים – אימון למציאת זוגיות מתמקד בתהליכים עמוקים יותר: מי אני, מה אני באמת רוצה, ואיך אני יכולה ליצור קשר

איך שילוב בין פסיכודרמה ופלייבק יוצר טיפול שלא שוכחים

מהו טיפול פסיכודרמה וכיצד הוא פועל? טיפול פסיכודרמה הוא שיטה חווייתית עוצמתית המשלבת תיאטרון, תנועה ודמיון מודרך, כדי לאפשר למטופלת להחיות סיטואציות מהעבר, לבטא רגשות מודחקים ולחוות שחרור רגשי. אחת הד

טיפול רגשי למי שמרגישה תקועה – בלי לשבת על כורסה

כששיחה לא מספיקה – מגיע תהליך חווייתי נשים רבות שמגיעות לטיפול רגשי מתארות תחושת תקיעות כללית, קושי להתחבר לעצמן או לחזור ולהתמודד שוב עם אותם דפוסים. אלא שדווקא כשטיפול רגשי לנשים מתרחש במרחב חווייתי

הכאב שנשאר בילדות – והדרך לשחרר אותו דרך פסיכודרמה

מה שנשאר מהילדות – לא תמיד נשאר בעבר למרות שחלפו שנים, יש חוויות ילדות שנשארות בגוף, ברגש, ובמערכות היחסים שלנו. לעיתים אנחנו לא מודעות לכך, אך זיכרונות מודחקים, תחושות של חוסר ערך, פחד או דחייה – ממש